Apakah dari kalian ada yang tahu denagn salah satu jenis buah jagung ini ? Tentu saja semua orang pasti tahu akan buah jagung ini , jagung merupakan salah satu buah yang tergolong dari jenis biji – bijian juga loh , adakah yang tau mengapa ?
Itu semua dikarenakan jagung memiliki buah yang merupai biji – bijian dan tidak menyatuh seperti buah lainnnya , jagung juga merupakan slaah satu buah yang sangat unik loh karena memiliki bentuk oval yang memanjang , kulit yang berwarna hijau terang dengan diselimuti oleh rambut – rambut jagung yang panjang dan juga buah yang sangat cerah denagn berwarna kuning .
Bukan hanya unik saja apakah kalian tahu buah jagung juga dapat diolah menjadi beberapa macam makanan dan juga minuman loh , seperti :
- Jus jagung
- Jagung yang diolah menjadi popcorn
- Bisa menjadi bahan masakan terutama pada sup seperti sup bayam dan juga sup sayur asam dan beberapa makanan lainnnya seperti pada cap chai atau pun kepiting saus padang.
- Dapat juga menjadi perpaduan salah satu buah dari minuman es buah
- dapat juga diolah menjadi ice cream jagung.
Tahu kah kalian selain uniknya bentuk , warna dan juga pengolahan buah jagung ini , tanpa kalian sadari ternyata jagung apabila kita makan hanya denagn cara di rebus saja memiliki banyak sekali manfaat – manfaat nya yang bagus sekali untuk kesehatannya tubuh kita salah satu nya bisa sering sekali dikonsumsi pada orang – orang yang sedang menjalani program diet, lantas apakah manfaat – manfaat jagung rebus yang lainnnya ?
Yuk langsung saja kita simak beberapa manfaat lainnya , seperti :
- Sumber serat dan energi yang baik untuk tubuh kita
- Membantu kita dalam menurunkan berat badan kita yang berlebih.
- Salah satu sumber nya antioksidan yang sanagt baik sekali untuk tubuh kita.
- Buah jagung dikenal sangat kaya akan kandungan proteinnya yang bagus sekali untuk tubuh kita , jadi buat kalian yang sedang menjalankan program diet fokus pada protein dan bosan hanya memakan ayam dan telur kalian juga bisa menggantinya denagn memakan jagung rebus loh.
- Membantu kita menjaga dan juga meningkatkan konsentrasi dan daya ingatnya kita.
- Membantu kita melawan penyakit – penyakit yang hendak melawan jantung dan juga paru – paru kita.